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人为什么会患心血管病？35年研究：与3个年龄段(2)
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摘要：温馨提示 不管是哪个年龄段的人群都要好好呵护心脏，调整好饮食结构，远离高盐、高糖和高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜和水果，保持适度运动，积极控制
温馨提示
不管是哪个年龄段的人群都要好好呵护心脏，调整好饮食结构，远离高盐、高糖和高脂肪食物。多吃新鲜蔬菜和水果，保持适度运动，积极控制体重。平时多留意自身症状，若出现难以解释的胸部疼痛或不适还需及早就医，不能一直拖延。
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文章来源：《临床心血管病杂志》 网址: http://www.lcxxgbzz.cn/zonghexinwen/2022/0209/1088.html
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